Blog
(Novogodišnje) Odluke mogu da učine brak srećnijim
Ljudi često imaju pogrešno uverenje da odnos mora da se gradi spontano, da treba pratiti trenutna raspoloženja, odlučivati u trenutku...Ali, građenje partnerskog odnosa, odnosno očuvanje braka, je posao kao i svaki drugi, i zahteva strukturu i disciplinu. Iskustva...
Kako biramo partnere
Teorija afektivnog vezivanja objašnjava kako prva psihološka veza koju u životu stvorimo (sa majkom ili prvim starateljem) utiče na sve buduće odnose koje će osoba imati u odraslom dobu, na partnerski odnos, kao i na odnos koji će imati sa svojom decom. Postoje...
Praznična disforija
Novogodišnji i božićni praznici se uglavnom povezuju sa radošću, slavljem i okupljanjem sa voljenima. Za mnoge osobe je to najlepše doba godine. Međutim, praznici ponekad mogu biti povezani i sa suprotnom reakcijom od očekivane. Neki ljudi, tokom prazničnih dana,...
Agresivnost kod dece
Agresivnost kao vrsta ponašanja je vrlo zastupljenja kod dece tokom njihovog odrastanja. To je fenomen sa kojim roditelji najčešće teško izlaze na kraj. U praksi često nailazimo na stav roditelja koji je osuđujući. Roditelji kažnjavaju takvo dečije ponašanje i...
Psihološki efekti rada od kuće
Rad od kuće postao je uobičajena praksa za mnoge zaposlene širom sveta, posebno poslednjih nekoliko godina, od pandemije kovida 19. Ova promena u načinu rada ima brojne prednosti, kao što su smanjenje vremena provedenog u putovanju, fleksibilnost i mogućnost...
Briga o sebi
Ukoliko ste pomislili da ćete u daljem tekstu naći konkretne postupke i savete koji će vas voditi do instant zadovoljstva – odustanite od toga. Koliko puta ste pročitali savet da bi trebalo da odvojite vreme za kupovinu, za kupku, druženje sa prijateljima, dan u spa...
Da li je vašem detetu potrebna terapija?
Prema našem iskustvu odrasli se često pitaju da li da potraže psihoterapijski tretman za svoje dete i gde da se obrate za pomoć. Ako Vaše dete izgleda kao da mu je potrebna pomoć, prvi korak koji trebate preduzeti jeste konsultacija sa profesionalcem koji se bavi...
Kako da sačuvate brak kada dođe dete
Trenutak kada partneri dobiju prvo dete jedan je od ključnih momenata svake veze. To je trenutak transformacije veze, preuzimanja novih uloga, menjanje dinamike i prilagođavanja. Par postaje porodica. Kao i druge značajne faze u životu i ova predstavlja izazov, u ovom...
Anksioznost: okidači i osetljivost na anksioznost
Zamislimo da smo na aerodromu i da imamo priliku da razgovaramo sa putnicima koji uskoro treba da se ukrcaju u avion. Želimo da ispitamo kako se osećaju pred let. Preciznije, želimo da znamo koliko putnika je uplašeno. Nakon kratkog razgovora sa svakim od putnika,...
Perfekcionizam – bolest savršenstva
Perfekcionizam postaje sve češća „boljka“ našeg vremena. Sve je veći broj ljudi koji se udaljava od svog bića i suštinskih potreba, dok trke za visokim rezultatima, zavidnim statusom i dobrim finansijama postaju sve surovije. Osoba kojoj „sve ide od ruke“, koja je...
