Rok za predaju ispitnog rada (završetak poslovnog projekta) je 30 dana. Vidite tu aktivnost kao neprijatnu, dosadnu i tešku, ali opet imate dovoljno vremena da sve uradite. Prvu nedelju odvajate za odmor, mentalnu pripremu i prikupljanje energije. U drugoj nedelji...
Novogodišnji i božićni praznici se uglavnom povezuju sa radošću, slavljem i okupljanjem sa voljenima. Za mnoge osobe je to najlepše doba godine. Međutim, praznici ponekad mogu biti povezani i sa suprotnom reakcijom od očekivane. Neki ljudi, tokom prazničnih dana,...
Rad od kuće postao je uobičajena praksa za mnoge zaposlene širom sveta, posebno poslednjih nekoliko godina, od pandemije kovida 19. Ova promena u načinu rada ima brojne prednosti, kao što su smanjenje vremena provedenog u putovanju, fleksibilnost i mogućnost...
Ukoliko ste pomislili da ćete u daljem tekstu naći konkretne postupke i savete koji će vas voditi do instant zadovoljstva – odustanite od toga. Koliko puta ste pročitali savet da bi trebalo da odvojite vreme za kupovinu, za kupku, druženje sa prijateljima, dan u spa...
Zamislimo da smo na aerodromu i da imamo priliku da razgovaramo sa putnicima koji uskoro treba da se ukrcaju u avion. Želimo da ispitamo kako se osećaju pred let. Preciznije, želimo da znamo koliko putnika je uplašeno. Nakon kratkog razgovora sa svakim od putnika,...
Perfekcionizam postaje sve češća „boljka“ našeg vremena. Sve je veći broj ljudi koji se udaljava od svog bića i suštinskih potreba, dok trke za visokim rezultatima, zavidnim statusom i dobrim finansijama postaju sve surovije. Osoba kojoj „sve ide od ruke“, koja je...
Koliko često pomislite kako ne možete dalje? Da li ste se našli u situaciji da vas melju obaveze, milion zadataka, kako u privatnom tako i u poslovnom životu, i jednostavno ne znate na koju stranu pre da se okrenete. Sve vidite katastrofično, ne nalazite rešenje za...
Ljudi su društvena bića. To se ne odnosi samo na činjenicu da živimo među drugim ljudima (u društvu), već i na to da je osnovni mehanizam razvoja svakog od nas – interpersonalni. U odnosu sa drugima mi postajemo ono što jesmo. Pored toga, kroz odnos sa značajnim...
„Svakome bi trebalo odrediti da putuje, s vremena na vreme. Čak i više: da nikada ne zastane duže nego što je neophodno. Čovek nije drvo, i vezanost je njegova nesreća, oduzima mu hrabrost, umanjuje sigurnost. Vežući se za jedno mesto, čovek prihvata sve...
Kao što sam naziv ukazuje, osnovna odlika opsesivno-kompulsivnog poremećaja (OKP-a) jeste postojanje opsesija i kompulzija. Opsesije se definišu kao ponavljajuće i uporne misli, porivi ili mentalne slike koje osoba doživljava kao neželjene i nametljive, a koje...
