loader image

Blog

Zašto jedemo iz dosade?

Zašto jedemo iz dosade?

Kada bi vas neko pitao šta najčešće radite kada vam je dosadno, šta biste odgovorili? Psihološka praksa svedoči da je okidač za hranu najčešće upravo dosada. Prisetite se situacija u kojima se obično javlja ovaj osećaj: čekanje u redu, školski čas, slušanje izlaganja...

opširnije
Deca i upotreba „ekrana“

Deca i upotreba „ekrana“

 Pišemo u trenutku kada je pandemije COVID-19 još uvek u jeku, i tokom koje se vreme provedeno ispred ekrana dramatično povećalo za sve – uključujući i decu, od kojih mnoga nastavu pohađaju online. Ova činjenica je dodatno povećala zabrinutost i kod roditelja i kod...

opširnije
Kako zaustaviti negativne misli?

Kako zaustaviti negativne misli?

“Naravno, zabrljao sam i ovo. Uvek nađem način da upropastim stvari”. “Samo me je pohvalio iz pristojnosti. Niko, zapravo, ne misli to o meni. “ “Još uvek nije odgovorila na moju poruku. Mora da je ljuta na mene.” Misli poput ovih su uznemirujuće i javljaju se...

opširnije