Blog
Kako neplodnost utiče na odnos i mentalno zdravlje para
Gledano sa medicinskog aspekta neplodnost predstavlja bolest muškog ili ženskog reproduktivnog sistema koja se karakteriše nemogućnošću začeća nakon 12 ili više meseci redovnog nezaštićenog seksualnog odnosa. Procene su da se oko 48 miliona parova na globalnom nivou...
Tajne
Tajne su veoma moćno oruđe čijeg uticaja često nismo ni svesni. O tome koliko su tajne moćne i sveprožimajuće, govori i to što se porodične tajne mogu prenositi i na sledeću, ili čak i na drugu generaciju u jednoj porodici. Naravno, to ne znači da postoji porodica...
Odgovornost i sloboda u životu i psihoterapiji
Savremeni svet nam nudi obilje mogućnosti za aktualizovanje naših potencijala. Ranije nije bilo tako. Mogućnosti su bile ograničenije. Pojedinca u sadašnjici možemo da zamislimo kao putnika koji nailazi na račvanje puta. Put se ne račva u dva odvojena, već u bezbroj...
Relaciona trauma
Većini nas su poznate traume koje podrazumevaju seksualno zlostavljanje, fizičko nasilje, očigledna maltretiranja, gubitke, iznenadne događaje koji bitno obllikuju dalji život osobe. Međutim, koliko nas je upoznato sa traumom koja nastaje u odnosima kao posledica...
Reč godine 2022. godine – gaslajtovanje
Američki izdavač rečnika Merijam-Vebster je 28. novembra 2022. godine, proglasio pojam „gaslighting“ za reč godine, s obzirom da se ovaj pojam putem interneta pretraživao 1740% češće nego u prethodnoj godini, uz veliko interesovanje tokom cele godine. Šta znači...
Transgeneracijska trauma
Kada je reč o traumi koja se prenosi kroz generacije, “s koleno na koleno”, odnosno traumi koja ostavlja traumatske efekte na one koji nisu bili neposredno izloženi prvobitnom, traumatičnom događaju, govorimo o transgeneracijskoj traumi. Primeri nekih od...
Unutrašnji kritičar
Ako obratite pažnju na verbalni sadržaj koji vaš um u budnom stanju neprekidno stvara, primetićete da je svaka vaša aktivnost, a i neaktivnost, propraćena nekom vrstom unutrašnjeg komentara. „Ova jabuka je ukusna.“ „Baš je hladno.“ „Ne mogu da verujem da sam to...
Perzistentni depresivni poremećaj (distimija)
Perzistentni depresivni poremećaj, ranije poznat kao distimija, je hronični i trajni poremećaj raspoloženja. Najnovije izdanje „Dijagnostičkog i statističkog priručnika za mentalne poremećaje“ (DSM-5) je objedinilo distimiju i hronični major (veliki) depresivni...
Kako pomoći deci da spavaju sama?
Spavanje je ključno za razvoj, zdravlje i dobrobit deteta, bez obzira na njegove godine, a većina stručnjaka podstiče roditelje da podrže potrebe za spavanjem svoje dece koliko god mogu. Deci je, generalno, potrebno znatno više sna nego odraslima - a oni koji ga imaju...
Razvojne traume: kako je sve počelo
Trauma predstavlja psihološku ranu nastalu delovanjem ili pojedinačnog stresnog događaja, ali i hronično prisutnih manje intenzivnih događaja ili skupa okolnosti koje pojedinac doživljava kao fizički ili emotivno štetne ili preteće. Tako posmatrano, trauma obuhvata...
