Blog
Veoma osetljive (visoko senzitivne) osobe
Da li vas nerviraju zvuci koje drugi ni ne primećuju? Da li brzo shvatite šta neko oseća ili koje su njegove namere — čak iako ih nije rekao naglas? Da li ste potpuno preplavljeni bučnim okruženjem ili samim brojem ljudi koji vas okružuje? Da li vam je često potrebno...
Sindrom fine osobe
Zar nije dobro i pohvalno biti fin? Šta je pogrešno u tome? Zar ne želimo svi da budemo fini prema ljudima koji su takođe fini prema nama? Kada bi svi bili fini, ovaj svet bi bio mnogo srećnije mesto. Da li je to ipak istina? Biti fin – previše fin – ima svoju tamnu...
Stid i krivica
Stid i krivica su kompleksna ljudska osećanja. Imaju važne funkcije, kako na ličnom, tako i na nivou međuljudskih odnosa. Svako od nas ih je osetio, a možda ih neko ko čita ovo i trenutno oseća. Iako smo svi iskustveno upoznati sa ovim osećanjima, ponekad je teško...
Veoma osetljivo (visoko senzitivno) dete
"... pre svega, roditelji su oni koji odlučuju da li će izraz “osetljivost” predstavljati prednost ili izvor anksioznosti." — dr Elejn Aron Da li je vaše dete preplavljeno prizorima i zvucima? Da li mu naizgled male stvari, poput šavova čarapa ili etiketa na odeći,...
Zavist
Zavist je osećanje koje osećamo kada procenjujemo da neko drugi ima nešto što mi smatramo vrednim. Nešto što bismo i sami hteli da posedujemo, ali iz nekog razloga to nije slučaj. Zavist spada u neprijatna osećanja i socijalne je prirode. Uvek uključuje drugu osobu...
Tokofobija – strah od porođaja
Rođenje deteta je jedan od najznačajnijih i najradosnijih dogadaja u životu, ali je takođe i izvor stresa i nosi sa sobom brojne promene u načinu života. Osim što se ženama u trudnoći dešavaju brojne telesne promene, trudnoća je praćena i značajnim promenama u...
Strah od lekara i medicinskih intervencija – iatrofobija
U današnjem modernom društvu, briga o zdravlju je od izuzetne važnosti. Redovne posete lekaru i pravovremene medicinske intervencije često su ključni faktori za očuvanje dobrog zdravlja. Većina ljudi oseća nervozu ili određenu dozu nelagodnosti, kada treba da se...
Zašto su kućni ljubimci bitni za mentalno zdravlje
„Pas je čovekov najbolji prijatelj.“ „Moj cilj u životu je da budem onoliko dobar koliko moj pas misli da jesam.“ „Samo me moj pas neće izdati.“ “Svi me povređuju... jedino moj ljubimac ne.” “Ne postoji lepši osećaj od onog kada me pas sa čistom radošću sačeka pred...
Zašto je druženje bitno za mentalno zdravlje
Da li vam nekada znači da samo sednete u kafić i budete okruženi drugim ljudima? Da posmatrate interakcije, da vidite da niste sami, a možda i da u uglu kafića ugledate osobu za koju pretpostavljate da deli vaše trenutno raspoloženje? Nakon perioda u kojima vam je na...
Bipolarni afektivni poremećaj
Bipolarni afektivni poremećaj je hronično stanje i karakteriše ga ponavljanje epizoda u kojima su raspoloženje i aktivnost osobe značajno poremećeni. Kod ovog poremećaja, smenjuju se faze povišenog raspoloženja i povećane aktivnosti i energije (manija ili hipomanija)...




