U medijima i na internetu nema kraja predlozima za efikasno prevladavanje i redukovanje stresa i anksioznosti, koji se sve više javljaju usled trenutne situacije u svetu (epidemija COVID-om, politički, klimatski i finansijski problemi). Istraživanje koje je sprovedeno...
Skoro svima se desi da se ponekad prejedu, a u zavisnosti od okolnosti (kao što su proslave), može biti čak i kulturološki uobičajeno (i podrazumevano) da se jede velika količina hrane. Međutim, takve situacije su povremene, uključuju društvene događaje i slavlja, dok...
Šta je stres? Stres je normalna i složena reakcija našeg organizma, koja se svima događa tokom života. Zapravo, naš organizam je “dizajniran” da doživljava stres i da reaguje na njega. Kada se susretnemo sa promenama ili sa izazovima (stresorima) naše telo produkuje...
Šta je ortoreksija? Termin Ortoreksija nervoza (Orthorexia nervosa) je nastao od grčkih reči орто, ("ispravno" ili "pravilno") i orexis, ("apetit"), što u bukvalnom prevodu znači “pravi apetit” ili “pravilna ishrana”. Prvi put se ovaj termin pominje u članku...
Živimo u svetu u kojem dominira izgled, i mladi rano postaju samosvesni oko toga. Adolescencija, sa svojim mnogim izazovima, često daje i okidač za dijetu koja može dovesti do razvoja poremećaja ishrane, a često je uvod u to. Uprkos većoj dostupnosti informacija i...
Poremećaji ishrane mogu da preuzmu ne samo život obolelog, već i život onih koji ih okružuju. Međutim, poremećaji ishrane nemaju veze sa hranom. Umesto toga, ponašanje vezano za jedenje može biti mehanizam nošenja sa teškim osećanjima ili način na koji oboleli...
Kada govorimo o narcističnom poremećaju? Narcistični poremećaj podrazumeva dugotrajan i stabilan obrazac ponašanja koji znatno odstupa od društvenih normi i očekivanja. Manifestuje se smetnjama u svakodnevnom funkcionisanju koje se mogu prepoznati u 4 oblasti:...
I spasilac se umori na kraju Osobe bliske nekome sa graničnim poremećajem često preduzimaju hrabra i spasilačka dela kako bi pomogle osobi sa graničnim poremećajem ličnosti (u daljem tekstu GPL). Oni znaju da zanemaruju svoje potrebe, osećanja, prihvataju mnoga...
Posledice graničnog poremećaja ličnosti po bliske osobe Ponašanje osoba sa graničnim poremećajem ličnosti (u daljem tekstu GPL) utiče na ljude oko njih i ostavlja manje ili veće posledice na važne odnose. Impulsivno, nepredvidivo ponašanje osoba sa graničnim...
Važna stvar u svakom odnosu, a posebno sa osobama sa graničnim poremećajem ličnosti (u daljem tekstu GPL), je postavljanje jasnih granica. Granice određuju ko smo, kako se odnosimo prema drugima i kako dopuštamo da se drugi odnose prema nama. Štite nas i pomažu nam da...
