Blog
Anksioznost: okidači i osetljivost na anksioznost
Zamislimo da smo na aerodromu i da imamo priliku da razgovaramo sa putnicima koji uskoro treba da se ukrcaju u avion. Želimo da ispitamo kako se osećaju pred let. Preciznije, želimo da znamo koliko putnika je uplašeno. Nakon kratkog razgovora sa svakim od putnika,...
Perfekcionizam – bolest savršenstva
Perfekcionizam postaje sve češća „boljka“ našeg vremena. Sve je veći broj ljudi koji se udaljava od svog bića i suštinskih potreba, dok trke za visokim rezultatima, zavidnim statusom i dobrim finansijama postaju sve surovije. Osoba kojoj „sve ide od ruke“, koja je...
Separaciona anksioznost i ljubomora: sličnosti i razlike
U svakodnevnom govoru se često olako upotrebljavaju vrlo kompleksni i slojeviti termini. Tako, na primer, svaka uznemirenost partnera kada druga strana odlazi na putovanje/druženje sa prijateljima/posao, može se tumačiti kao – ljubomora. Tada, osoba koja je „prozvana“...
Kako izgraditi samopoštovanje kod dece
Samopoštovanje predstavlja sliku koju deca imaju o sebi, kako doživljavaju sebe i kako se uklapaju u okruženje. Takva predstava o njima samima je deo njihove ličnosti u svakom trenutku i u svakoj situaciji. (Photo by Szafran on Pexels) Kako se gradi samopoštovanje?...
Mentalni kolaps: zašto se ljudi psihički razboljevaju?
Koliko često pomislite kako ne možete dalje? Da li ste se našli u situaciji da vas melju obaveze, milion zadataka, kako u privatnom tako i u poslovnom životu, i jednostavno ne znate na koju stranu pre da se okrenete. Sve vidite katastrofično, ne nalazite rešenje za...
Organizacija vremena u porodicama sa više dece: izazovi i rešenja
Planiranje i organizacija vremena u porodicama sa decom je stvar realnosti i svakodnevnice. Period adaptacije na obaveze oko jednog deteta i menjanje porodične dinamike traje kreće nego kod porodica sa troje i više dece. Što je više članova porodice, više je obaveza...
Mitovi o braku
Mitovi o braku ne samo da utiču na pojavu problema u partnerskom odnosu, već i sam problem održavaju i produbljuju. Džefri Larson je u svojoj knjizi “The Great Marriage Tune-up Book” identifikovao deset mitova sa kojima se ulazi u brak i koji partnere unesrećuju u...
Identitet i samopouzdanje u adolescenciji
Dete počinje sa izgrađivanjem identiteta kada počne da razlikuje sebe od drugih ljudi i kad počne svesno da primećuje svoje misli, osećanja i doživljaje. Problem identiteta je ključni problem adolescencije U adolescenciji se događa proces individuacije u kojem se...
Polazak u prvi razred: saveti za roditelje
Nakon testiranja za polazak u prvi razred, koje predstavlja detetov prvi susret sa školom, sledi leto i spremanje budućeg đaka za novo životno poglavlje. Period pred polazak u prvi razred, kao i prvi dani škole, znaju da budu stresniji za roditelje nego za decu, čiji...
Hajde da pričamo o seksu
Danas je pojam seksa prisutniji više nego ikada. U knjižarama možemo videti čitave police sa knjigama o seksu, u medijima ova tema zauzima posebno mesto, na implicitne ili eksplicitne načine. (Photo by Trinity Kubassek on pexels) Seksualna revolucija Seksualna...
