Blog

Za većinu žena, rađanje deteta je uzbudljivo i radosno iskustvo, ali podrazumeva i jedan buran period života. Međutim, kod nekih žena dolazi do razvoja peripartalne (ranije postporođajne) depresije, i sama trudnoća, rađanje i prvi meseci detetovog života mogu biti...

Sekundarna dobit se može opisati kao korist koju ljudi dobijaju od toga što ne prevazilaze i ne rešavaju svoje probleme. To je prednost koja se javlja kao posledica stvarnih poteškoća ili poremećaja koje osoba ima. Da li poznajete nekoga, ili ste možda vi ta osoba,...

 “Ako ste dovoljno ludi da radite ono što volite, predodređeni ste da živite život pun smisla.” (Herbert Kelleher) Pokušajte da se prisetite svog hobija iz detinjstva. Kako ste se osećali dok ste bili u toj izabranoj aktivnosti? Kada ste se najviše prepuštali svom...

Nesanica je stanje koje uključuje poteškoće pri uspavljivanju i održavanju sna. Skoro svi s vremena na vreme imaju problema sa spavanjem. Međutim, ako se neko bori da zaspi, ili se probudi tokom noći ili rano ujutru, i ako mu je teško da ponovo zaspi, a to se dešava...

Iako je hrana osnovna fiziološka potreba čoveka, jer obezbeđuje uredno funkcionisanje svih organa i sistema unutar ljudskog organizma, sve češće je ona i prva uteha, i najbrži put do prijatnosti i zadovoljstva. U našoj svakodnevici koja obiluje negativnim emocijama,...

Tuga je neizbežan deo života. Svi ćemo izgubiti nekoga koga volimo u nekom trenutku svog života, većina nas i više puta, a gubitak nas često može pogoditi teže nego što očekujemo.  Žalovanje Tuga ili žalost je neprijatno osećanje koje osoba ima kada procenjuje da...

Kada bi vas neko pitao šta najčešće radite kada vam je dosadno, šta biste odgovorili? Psihološka praksa svedoči da je okidač za hranu najčešće upravo dosada. Prisetite se situacija u kojima se obično javlja ovaj osećaj: čekanje u redu, školski čas, slušanje izlaganja...