od strane Aleksandra Stamenković | nov 17, 2021 | O životu
Šta je stres? Stres je normalna i složena reakcija našeg organizma, koja se svima događa tokom života. Zapravo, naš organizam je “dizajniran” da doživljava stres i da reaguje na njega. Kada se susretnemo sa promenama ili sa izazovima (stresorima) naše telo produkuje...
od strane Aleksandra Stamenković | nov 14, 2021 | O životu
Šta je ortoreksija? Termin Ortoreksija nervoza (Orthorexia nervosa) je nastao od grčkih reči орто, („ispravno“ ili „pravilno“) i orexis, („apetit“), što u bukvalnom prevodu znači “pravi apetit” ili “pravilna ishrana”. Prvi put se...
od strane Aleksandra Stamenković | jul 8, 2021 | O životu
Poremećaji ličnosti su grupa mentalnih poremećaja i predstavljaju karakteristične nezdrave obrasce ponašanja, emotivnog reagovanja, mišljenja i odnosa prema sebi, kao i odnosa sa drugim ljudima. Ovi obrasci su sveprožimajući, duboko ukorenjeni i rigidni, i kao takvi...
od strane Aleksandra Stamenković | jun 15, 2021 | O životu
Povezanost između psihe i tela je dokazana u mnogim naučnim istraživanjima. Po pravilu, nakon snažnog emotivnog opterećenja (stresa, doživljenog neuspeha, sukoba i sl.), osećamo ne samo psihičku, već i fizičku neprijatnost. Svi ponekad reagujemo somatizacijom....
od strane Aleksandra Stamenković | maj 17, 2021 | O životu
Prezentovanje i komuniciranje o idejama i stavovima koje imate je bitna komponeta uspeha na različitim životnim poljima, a pre svega na profesionalnom planu. Biti dobar javni govornik može vam puno pomoći u napredovanju i razvijanju karijere. Ali ponekad je...
